Nastolatki z Holandii mają problemy, jednak przeważnie nie cierpią w milczeniu

Według najnowszej edycji badania zachowań zdrowotnych dzieci w wieku szkolnym (HBSC) sytuacja psychiczna młodzieży w wieku od 11 do 16 lat pogarsza się na całym świecie, szczególnie wśród dziewcząt. Jednak holenderscy nastolatkowie częściej niż ich rówieśnicy z innych krajów rozmawiają o swoich problemach z rodzicami i przyjaciółmi.

Badaniem objęto około 280 tys. dzieci z 44 krajów.

Gonneke Stevens, holenderska badaczka i profesor ds. zdrowia nastolatków, wskazała na wzrost problemów psychicznych wśród młodzieży od czasu ostatniego badania w 2017 roku. 

– Około 56 proc. dziewcząt częściej doświadcza depresji i dolegliwości psychosomatycznych, takich jak bóle głowy. Wśród chłopców ten odsetek wzrósł z 29 do 34 proc. To zjawisko widoczne w całej Europie – tłumaczy Stevens. Presja szkolna w ciągu ostatnich 20 lat wzrosła niemal trzykrotnie.

Holenderskie nastolatki chętnie rozmawiają o problemach

Aż 87 proc. chłopców i trzy czwarte dziewcząt przyznaje, że rozmowy z rodzicami i przyjaciółmi na temat swoich problemów nie stanowią dla nich trudności. 

Co więcej, tylko 7 proc. chłopców i 15 proc. dziewcząt z Holandii czuło się samotnie w ostatnim roku, w porównaniu do 10 proc. i 21 proc. ich rówieśników z innych krajów. 

Bunt to naturalny etap w życiu

Jak znaleźć wspólny język z dorastającymi dziećmi, które często ochoczo wyrażają swoje zdanie i uporczywie przy nim tkwią oraz buntują się przeciwko autorytetom?

Rozmowa jest pomostem do budowania dobrych relacji z dorastającymi dziećmi. Nawet jeśli młodzież buntuje się przeciwko rodzicom, nie warto od razu się zrażać. Bunt to naturalny etap rozwoju. Ważne jest, aby nie poddać się i nie zrezygnować z prób nawiązania dialogu.

Dlaczego warto rozmawiać?

Rozmowa buduje pozytywną relację między rodzicem a dzieckiem.
Spokojna dyskusja w bezpiecznej atmosferze wspiera dziecko w trudnych chwilach.
Poprzez dialog poznajemy swoje dziecko i budujemy z nim nić zrozumienia.
Brak rozmowy może doprowadzić do nieodpowiedzialnych zachowań, kłopotów w szkole i grupie rówieśniczej, a nawet do przestępstw.
Do jakiegokolwiek tematu trzeba podejście szczerze, otwarcie i z empatią. Rozmowy powinny być wsparciem, a nie źródłem dodatkowego stresu. Jeśli podejrzewamy, że nasze dziecko ma depresję, niezwłocznie udajmy się z nim do specjalisty.